हम रोजाना जो कुछ भी खाते पीते हैं इसका असर हमारे शरीर पर पड़ता है। शरीर का एक मुख्य अंग है लिवर जो दिन भर के खान पान को पचाने में मदद करता है। इसके साथ लिवर, आंतों के हानिकारक बैक्टीरिया को भी मारता है। लिवर को लेकर माना जाता है कि यह तभी डैमेज होगा जब व्यक्ति अत्यधिक शराब पीता हो, लेकिन आपको बता दें कि मौसम के ज्यादा गर्म होने कारण भी लीवर को नुकसान पहुंच सकता है। इसलिए लीवर को स्वस्थ रखने के लिए कुछ चीजें अपने जीवनशैली में जोड़नी होंगी।
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