बॉलिवुड ऐक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी फिल्म इंडस्ट्री की सबसे फिटेस्ट पर्सनेलिटी में से एक है। योगा एक्सपर्ट और फिटनेस फ्रीक एक्ट्रेस शिल्पा की उम्र 43 वर्ष है, परन्तु आज भी वह मात्र 22-23 साल की लगती हैं। इस उम्र में भी उनको फिट और स्लिम ट्रिम देख कर हर महिला का यही सपना रहता है कि हम भी उनकी तरह दिखें।
शिल्पा शेट्टी अक्सर फिटनेस जुड़े अपने वीडियो और टिप्स को अपने फैंस के साथ शेयर करती रहती हैं। यही नहीं शिल्पा तो सेहतमंद रेसिपी के वीडियो भी शेयर करती हैं जो वजन कम करने, इम्यूनिटी बढ़ाने और सेहत को दुरुस्त रखने में मददगार होती हैं। अभी कुछ दिनों पहले ही शिल्पा शेट्टी ने अपना फिटनेस ऐप भी लॉन्च किया है।
शिल्पा शेट्टी ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक पोस्ट किया है जिसमें उन्होंने सोलकढ़ी, जिसे कोकम शरबत भी कहते हैं, उसकी रेसिपी शेयर की है। इनकी मानें तो गर्मियों के मौसम के लिए ये ड्रिंक बहुत ही बेहतर है और यह वज़न कम करने में भी मदद करती है। साथ ही यह ड्रिंक पेट की कई समस्याओं को दूर कर डाइजेस्टिव सिस्टम को भी अच्छा बनाती है।
