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ज्यादा फल खाने से बढ़ सकता है इन समस्याओं का खतरा

मोटापे, डायबिटीज और हार्ट के मरीजों के लिए शुगर को काफी खतरनाक माना जाता है. लेकिन फिर भी ऐसे बहुत से लोग हैं. जो रोजाना व्हाइट और रिफाइंड शुगर का सेवन करते हैं. व्हाइट और रिफाइंड शुगर को सेहत के लिए काफी खतरनाक माना जाता है. आमतौर पर मीठा खाने की क्रेविंग होने पर हेल्थ …

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January 19, 2023