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Tag: diet
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सर्दियों में जोड़ों के दर्द से हैं परेशान? राहत के लिए तुरंत शुरू करें ये पांच काम
सर्दियों में अर्थराइटिस की परेशानी से बचने के लिए चुस्त रहना काफी जरूरी है. इसलिए सर्दियों में आलस छोड़कर रेगुलर एक्सरसाइज करें. इसके साथ ही बॉडी का पोस्चर ठीक रखें और बहुत हैवी एक्सरसाइज से भी बचाव करें. अगर कोई अर्थराइटिस की समस्या से जूझ रहा हैं. तो स्मोकिंग से पूरी तरह बचें. दरअसल, …
November 26, 2022 -
इंंडोर स्टेडियम की कमी के कारण खिलाडियों को हो रही परेशानी: जागीर सिंह रंधावा
बालीबाल में अर्तराष्ट्रीय ख्याति प्राप्त जागीर सिंह रंधावा ने वर्तमान में खिलाडियों को मिल रही सुविधाओं पर प्रश्नचिन्ह लगाया है. हमीरपुर पहुंचे जागीर सिंह रंधावा ने हिमाचल में इंडोर स्टेडियम की कमी से लेकर खिलाडियों की डाईट को लेकर सवाल उठाए है. साथ ही केन्द्रीय खेल मंत्री अनुराग ठाकुर से मिलकर इस बावत …
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November 25, 2022