आयुष विभाग पालमपुर 9वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को लेकर हर दिन हर घर-आंगन में दे रहा दस्तक

9वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर आयुष विभाग उमंडल पालमपुर जिला आयुष अधिकारी डॉ रश्मि अग्निहोत्री आदेशानुसार एंव उपमंडलीय आयुष चिकित्सा अधिकारी डॉ. वनिता शर्मा के दिशा निर्देशन में हर दिन हर घर -आंगन में जाकर के लोगों को योग के प्रति जागरूक कर रहा है.

इसी कड़ी मैं आज दिनांक 12 जून 2023 को आयुष हेल्थ एंड वैलनेस सेंटर सुलह के अंतर्गत राजकीय उच्च विद्यालय भट्टु समूला मैं आयुष चिकित्सा अधिकारी डाक्टर समृति गौतम एवं योगा गाइड ज्योती द्वारा बच्चों को योग के विषय में जानकारी दी गई तथा योग के प्रति वच्चो को जागरूक किया गया.

बच्चों को विभिन्न आसनो एवं योग क्रियाओं के बारे में विस्तृत रूप से बताया एव इनके महत्व को समझाया. प्रातः काल जल्दी उठकर नित्य योग करने से बीमारियों से दूर रहा जा सकता है साथ में शारीरिक एवं मानसिक विकास के लिए भी योग का बहुत अधिक महत्व होता है.

स्कूल मैं पढ़ाई करने वाले बच्चों को ध्यान योग भी करना चाहिए जो कि हमारे मानसिक सेहत के लिए जरूरी है. योग की महत्व वताने के उपरांत बच्चों को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 के प्रोटोकॉल के अनुसार वच्चो को योग क्रियाएं करवाई गई. जिसमें के मुख्य रूप से भुजंगासन,ताड़ासन ,वृक्षासन , त्रिकोणासन ,पवनमुक्त आसन ,अनुलोम-विलोम ,भ्रामरी,एव घ्यान योग करवाया गया.

विद्यालय की मुख्य अध्यापिका श्रीमती किरण परमार और सभी अध्यापकों ने बच्चों के साथ योग् किया एवं पूरी तरह से सहयोग किया. इसके अतिरिक्त आयुष हेल्थ एंड वैलनेस सेंटर खलेट,आयुष हेल्थ एंड वैलनेस रझू, आयुष हेल्थ एंड वैलनेस सेंटर मरुह,आयुष हेल्थ एंड वैलनेस सेंटर भगोटला, आयुष हेल्थ एंड वैलनेस सेंटर वडसर,आयुष हेल्थ एंड वैलनेस सेंटर पट्टी, आयुर्वेदिक स्वास्थ्य केंद्र-पनापर,सिहोटू,गगलखोली,साई-भ्रॉता इत्यादि में भी योग क्रियाएं करवाई गई.