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कभी नारियल पानी और नींबू के कॉम्बिनेशन को ट्राई किया? मिलते हैं ये हेल्थ बेनिफिट्स
गर्मी में हाइड्रेट रहने के लिए कोकोनट वाटर सबसे बेस्ट माना जाता है क्योंकि एनर्जी देने के अलावा स्किन के लिए भी फायदेमेंद होता है. कहा जाता है कि एक नारियल पानी शरीर में वाटर की कमी को काफी हद तक पूरी कर सकता है. क्या आप जानते हैं कि आप इसमें हेल्दी चीज को …
February 21, 2023 -
व्हाइट सॉस पास्ता बनाने का सही तरीका जानते हैं? यहां देखें रेस्तरां स्टाइल रेसिपी
रेड सॉस पास्ता तो घर में कभी भी झटपट बनाकर खा लेते है. लेकिन अगर व्हाइट सॉस पास्ता खाने की क्रेविंग हो तो अधिकतर लोग ऑनलाइन ऑर्डर करते हैं या रेस्तरां में जाकर खाते हैं. कई लोग इसे घर पर बनाने का भी ट्राई करते हैं. लेकिन लोगों की शिकायत होती है कि उसमें रेस्तरां …
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December 28, 2022 -
ट्राई करें चुकंदर के हेल्दी पराठे, शरीर में खून की कमी को करता है पूरा
सर्दियों में तरह-तरह के स्वादिष्ट पराठे तैयार किए जाते है. वहीं, सर्दियों में चुकंदर का सेवन फायदेमंद माना जाता है. इसको खाने से बल्ड प्रेशर में सुधार के साथ-साथ शरीर में खून की कमी भी पूरी होती है. साथ ही शुगर के मरीजों के लिए भी यह काफी फायदेमंद है. अगर बढ़ते कोलेस्ट्रॉल केवल से …
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November 24, 2022 -
फिश खाने के शौकीन? घर में बनाएं यह सबसे हेल्दी और स्वादिष्ट डिश
मछली में ऐसे पोषण तत्व मौजूद होते हैं. जिससे हमारा दिमाग बहुत तेज हो जाता है. साथ ही मछली का सेवन करना हमारी आंखों और बालों दोनों के लिए ही काफी लाभदायक है. अगर कोई भी फिश खाने का शौकीन है. तो लजीज ग्रिल्ड फिश कबाब जरूर ट्राई करें. मछली बनाने के लिए सामग्री- …
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November 23, 2022