Tag: good health
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इस फल से सर्दियों में बिगड़ सकती बच्चे की तबियत, पकड़ सकती सर्दी- खांसी
छोटे बच्चों के खान-पान का विशेष ध्यान ना रखा जाए तो वे जल्दी बीमार पड़ जाते हैं. खासकर सर्दियों में छोटे बच्चों ही नहीं बड़ों की भी खान पान में जरा सी लापरवाही उनकी तबियत को बिगाड़ देती है. बच्चों की अच्छी और फास्ट ग्रोथ के लिए उन्हें पैरेंट्स फल देना भी एक समय के …
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January 6, 2023 -
किचन में पाई जाने वाली इन चीजों से बढ़ेगा खून, नहीं पड़ेगी किसी टॉनिक की जरूरत
शरीर में खून बढ़ाने के लिए चुकंदर रामबाण उपाय है. चुकंदर में भरपूर आयरन होता है जिससे खून बढ़ता है. चुकंदर का जूस रोज पीने से खून साफ भी होता है. चुकंदर में कई तरह के विटामिन, मिनरल और एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो पाचन को भी बेहतर करते हैं. आयरन की कमी को दूर करने के लिए …
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January 4, 2023 -
इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए लहसुन, बढ़ सकती हैं समस्याएं
भारतीय खाने में लहसुन का काफी ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है. खाने में लहसुन डालने से उसका स्वाद और भी ज्यादा बढ़ जाता है. लहसुन सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है, खासतौर पर सर्दियों में इसे खाना आपकी बॉडी के लिए अच्छा माना जाता है. लहसुन को सर्दियों का सुपरफूड माना जाता है. वैसे …
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January 3, 2023 -
नए साल में खाना शुरू करें ये हेल्दी चीजें, शरीर को मिलेंगे ढेरों फायदे
नया साल शुरू हो चुका है और हर कोई चाहता है कि आने वाले साल उनके लिए अच्छा रहे और उसकी सेहत सही रहे. इसके लिए जरूरी है कि हम अपनी गलतियों को सुधार कर नए साल में अच्छी आदतें अपनाएं. खासकर स्वास्थ्य के मामले में गतल खानपान की आदतों को छोड़कर हेल्दी हैबिट्स को …
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January 2, 2023 -
पालमपुर में हुआ मेडिकल एजुकेशन सेशन, फोर्टिस अस्पताल के डॉ रहे मौजूद
सीएमओ कांगड़ा एवं इंडियन मेडिकल एसोसिएशन पालमपुर के प्रेजिडेंट ने की मुख्य तौर पर शिरकत की हैं. शनिवार को पालमपुर में फोर्टिस अस्पताल कांगड़ा द्वारा सीएमई (कांटीन्यू मेडिकल एजुकेशन) का आयोजन किया गया. वहीं, इसका शुभारंभ सीएमओ कांगड़ा डॉ गुरदर्शन गुप्ता, डिप्टी सीएमओ डॉ विक्रम कटोच, इंडियन मेडिकल एसोसिएशन पालमपुर के प्रेजिडेंट डॉ अश्वनी मिलाप, आईएमए …
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December 26, 2022 -
कांगड़ा: फोर्टिस हॉस्पिटल की टीम ने वर्ल्ड हार्ट डे पर निकाली जागरूक रैली
हर साल 29 सितंबर के दिन World Heart Day मनाया जाता है वहीं, आज इस उपलक्ष्य पर जिला कांगड़ा के फोर्टिस हॉस्पिटल के स्टाफ ने कांगड़ा मैदान से जागरूक रैली निकालते हुए फोर्टिस हॉस्पिटल तक आए है. इस दौरान रैली में कांगड़ा के नवीन तंवर SDM भी शामिल थे. जिसके बाद फोर्टिस हॉस्पिटल पहुंचने पर …
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September 29, 2022 -
अलसी के बीजो में छुपे स्वस्थ शरीर और सौंदर्य के राज!
आज हम आपको बताने जा रहे है कि अलसी के बीज किस तरह हमारे शरीर को और त्वचा को फायदा करते है. अलसी का नियमति सेवन करने से आपकी पाचन शक्ति बढ़ती है.
July 10, 2022